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Mostrando entradas de 2013

Fisioterapia deportiva

Si eres deportista sea cual sea tu nivel, en Elfisioencasa conocemos cuales son tus necesidades. A nivel preventivo para evitar posibles lesiones, realizamos sesiones de acondicionamiento, estiramiento, tonificaci贸n, etc.  Te preparamos para que te encuentres en perfectas condiciones para tu pr贸xima competici贸n. Si la lesi贸n ya se ha producido (esguinces, roturas musculares, distensiones, etc), acortamos el tiempo de recuperaci贸n con nuestros tratamientos y evitamos que se produzcan posibles reca铆das. Somos especialistas en terapia manual, realizamos masajes descontracturantes y de relajaci贸n muscular y utilizamos vendajes funcionales y kinesiotape.

Fisioterapia general

La terapia manual comprende todas aquellas t茅cnicas articulares, musculares y nerviosas para el tratamiento de cualquier patolog铆a del sistema musculo-esquel茅tico y nervioso. Tratamientos de Columna Vertebral : esguinces cervicales, cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, escoliosis. Tratamientos musculotendinosos : contracturas musculares, tendinitis, esguinces, desgarros, fibromi谩lgias.. Tratamientos de lesiones deportivas : roturas fibrilares, epicondilitis, esguinces, distensiones, fracturas, desgarros musculares, luxaciones.  Tratamientos articulares : artrosis, bursitis, artritis. Recuperaci贸n funcional del paciente : pr贸tesis de cadera y de rodilla, reeducaci贸n de la marcha, equilibrio y coordinaci贸n. Drenaje linf谩tico manual. Reducimos los tiempos de recuperaci贸n y aliviamos los dolores musculares y articulares que prolongados en el tiempo pueden ser causa de lesiones. Para ello contamos con especialistas en terapia manual, con amplios co...

Fisioterapia neurol贸gica

La fisioterapia neurol贸gica va dirigida a todas aquellas personas que han sufrido alg煤n tipo de lesi贸n del sistema nervioso: Ictus (ACV), Parkinson, ataxia, esclerosis m煤ltiple, etc) El sistema nervioso es una estructura altamente compleja y tiene la propiedad de crear nuevas conexiones neuronales. Es lo que se denomina neuroplasticidad. La neuroplasticidad  es clave para el tratamientos eficaz de pacientes con da帽o cerebral, ya sea por el deterioro cognitivo o por un traumatismo. El objetivo de nuestros tratamientos, es conseguir una mejora en la calidad de vida de los pacientes, disminuir su grado de discapacidad, mejorar su estabilidad, su coordinaci贸n y su marcha y en general, conseguir una mejor铆a en  las actividades de su vida diaria (AVD) . Y todo ello a trav茅s de una correcta valoraci贸n y un tratamiento personalizado y profesional. P贸ngase en contacto con nosotros y com茅ntenos su caso o el de su familiar sin ning煤n compromiso.

Fisioterapia para personas mayores

La esperanza de vida cada vez es m谩s alta y lamentablemente la edad va asociada a una disminuci贸n de las capacidades f铆sicas. En El fisio en casa, nuestro principal objetivo es mantener la calidad de vida de las personas mayores, conservando al m谩ximo su independencia. Para ello podemos llevar a cabo diversas acciones: intervenci贸n preventiva: para evitar la aparici贸n de posibles lesiones o perdida de la movilidad. intervenci贸n terap茅utica: para eliminar o disminuir los efectos de las lesiones o  de la inmovilidad, cuando estas ya han aparecido.  Los problemas m谩s comunes a los que suelen enfrentarse nuestros mayores son los provocados por la inmovilidad e inactividad (falta de tono muscular, p茅rdida de movilidad, desequilibrios y descoordinaci贸n...), por caidas (fracturas, pr贸tesis, inestabilidad y miedo) o por enfermedades degenerativas.    Cada caso es 煤nico y por tanto, cada tratamiento es personalizado. Ll谩menos y estudiaremos s...

Latigazo cervical o esguince cervical

¿Qu茅 es el esguince cervical? El latigazo cervical es una lesi贸n que se prodce por una hiperextensi贸n brusca y repentina de la columna cervical, seguida de una hiperflexi贸n. El mecanismo m谩s com煤n de producci贸n, es el impacto trasero de un veh铆culo contra otro. Al recibir el impacto de un vehiculo por detr谩s, el asiento empuja hacia delante el torso del conducto. La cabeza se desplaza bruscamente hacia atr谩s (hiperextensi贸n), una vez que se ha alcanzado la m谩xima amplitud articular, como mecanismo reflejo para evitar la rotura fractura de partes blandas y de las v茅rtebras, la musculatura se contra茅 bruscamente y la cabeza empieza a inclinarse hacia delante (hiperflexi贸n, produciendose un mecanismo de "latigazo". Es por eso, que tambi茅n se le denomina al esguince cervical como latigazo cervical. Se produce una lesi贸n de los tejidos blandos del cuello, puesto que el movimiento provoca un exceso de tensi贸n de los m煤sculos y ligamentos del cuello m谩s alla de su rang...

Contacto

Si quieres recibir nuestros servicios contacta con nosotros: Tel茅fono: 618 650 995 email:  elfisioencasa.es@gmail.com

Latigazo cervical

¿Qu茅 es el esguince cervical? El latigazo cervical es una lesi贸n que se prodce por una hiperextensi贸n brusca y repentina de la columna cervical, seguida de una hiperflexi贸n. El mecanismo m谩s com煤n de producci贸n, es el impacto trasero de un veh铆culo contra otro. Al recibir el impacto de un vehiculo por detr谩s, el asiento empuja hacia delante el torso del conducto. La cabeza se desplaza bruscamente hacia atr谩s (hiperextensi贸n), una vez que se ha alcanzado la m谩xima amplitud articular, como mecanismo reflejo para evitar la rotura fractura de partes blandas y de las v茅rtebras, la musculatura se contra茅 bruscamente y la cabeza empieza a inclinarse hacia delante (hiperflexi贸n, produciendose un mecanismo de "latigazo". Es por eso, que tambi茅n se le denomina al esguince cervical como latigazo cervical. Se produce una lesi贸n de los tejidos blandos del cuello, puesto que el movimiento provoca un exceso de tensi贸n de los m煤sculos y ligamentos del cuello m谩s alla de s...

Fascitis plantar, pie cavo y espol贸n calcaneo

Alrededor del 50% de los pacientes con fascitis plantar tienen espol贸n calc谩neo y un elevado porcentaje presentan un pie cavo. ¿Qu茅 es el espol贸n calc谩neo? Es una calcificaci贸n de la fascia plantar en su inserci贸n, debido a una inflamaci贸n cr贸nica. Esta calcificaci贸n, parece ser la reacci贸n a la estimulaci贸n mec谩nica de la fascia plantar. ¿Qu茅 es la fascitis plantar? La fascia plantar sirve para mantener la integridad del arco plantar del pie, a trav茅s de la tension que ejerce sobre los extremos de este. Sin esta aponeurosis o fascia, el pie perder铆a el arqueamiento de su planta y se desplomaria. La fascitis plantar es una inflamaci贸n de este tejido que cursa con dolor agudo. (ver art铆culo sobre fascitis plantar)     ¿Qu茅 es un pie cavo? Es un pie que presenta un arco longitudinal interno superior a la media, lo que provoca que la superficie de apoyo del pie sea mucho menor, cargando todo el peso corporal sobre el tal贸n y la cabeza de los metas. Ex...

Fascitis plantar

La fascitis plantar es una inflamaci贸n de la fascia o aponeurosis que existe en la planta del pie. ¿Qu茅 es y para que sirve una fascia? La fascia es una envoltura de tejido conectivo que envuelve los m煤sculos y sirve de envoltura y aislamiento. Envuelve al m煤sculo, los nervios y vasos sangu铆neos y adem谩s ejerce una funcion de aislamiento frente a infecciones, sirve de soporte y reduce la presi贸n y fricci贸n. La fascia plantar es una continuaci贸n del tend贸n plantar. Se origina en el tub茅rculo interno del calc谩neo para dividirse en cinco bandas que se insertan en  los lados interno y externo de la articulaci贸n metatarsiana y de los ligamentos plantares. La fascia plantar suele inflamarse debido a microtraumatismos de repetici贸n y es muy com煤n en personas que utilizan un calzado inapropiado y que realizan actividades deportivas en terrenos duros. Tambi茅n suele venir asociado a personas con espol贸n calcaneo ( es una calcificaci贸n del hueso calcaneo y cursa con dolor agudo...

Esguince de ligamento lateral externo de tobillo

¿Qui茅n  no ha sufrido alguna vez  un esguince de tobillo?. Deportistas y no deportistas, sufren esta lesi贸n en alg煤n momento de su vida. Es por eso, que es considerada una de las lesiones m谩s comunes. Pero ¿qu茅 es exactamente un esguince?¿cu谩les son sus mecanismos de lesi贸n? y sobre todo ¿como podemos tratarlo y reducir la sintomatolog铆a, disminuir el tiempo de recuperaci贸n y evitar recaidas?. ¿Que es un esguince? Es un conjunto de lesiones ligamentosas y capsulares que se producen por un mecanismo agudo, que sobrepasa el l铆mite funcional que tiene la articulaci贸n. Es importante destacar, que el esguince, no compromete la congruencia de la articulaci贸n. En palabras m谩s sencillas, el esguince es es una lesi贸n de los tejidos el谩sticos que mantienen la congruencia de las articulaciones, por distensi贸n, estiramiento excesivo, torsi贸n, o rasgadura, y que se origina al afectarse la regi贸n articular por acci贸n mec谩nica brusca, movimiento no natural o por traumatismo. ...