¿Por qué llora mi bebe? ¿Cómo aliviarlo?

Todos tenemos la imagen idealizada que tenemos de un bebe dormido plácidamente, y sonriendo mientras está despierto. Con unas rutinas en las que se limitan a comer, dormir, hacer deposiciones y sonreír el resto del tiempo.

Cuando nuestro bebe llega a casa y a los pocos días, nos encontramos con una realidad diferente, con un bebe que tiene llantos, con dificultad para hacer caca, con gases, la tripa hinchada, tomas irregulares, sueños cortos y poco profundos, se genera en los padres un sentimiento de frustración y desesperación.

Ver llorar o sufrir a un hijo, es muy preocupante y cuando preguntan al pediatra, no suelen encontrar ninguna solución.

Los motivos por los que los bebes lloran pueden ser variados, y a continuación los veremos más detalladamente:

Gases 

Casi todos los bebes sufren de gases durante los primeros 6 meses de vida. Tragan aire durante las tomas porque aun no tienen suficiente fuerza en la musculatura bucinadora, encargada de la succión, pueden generarse los gases en la digestión, bebes que comen con mucha ansiedad, o pueden tragar aire cuando lloran o succionan el chupete.

Sea por lo que fuera, los gases se convierten en un problema cuando se acumulan en exceso, provocando un aumento en la presión de los intestinos y una distensión de los órganos y tejidos blandos (fascia, ligamentos, musculatura), que provocan dolores a los bebes.

Con un masaje específico de la zona digestiva podremos ayudar a nuestro bebe a eliminar los gases y evitar su acumulación. 

El masaje debe realizarse con una profundidad que permita evacuar los gases del intestino y conviene que nos lo enseñe un fisioterapeuta especializado.


Alteración de la flora intestinal

La flora intestinal es el conjunto de microorganismos y bacterias que tenemos en nuestro intestino y que facilitan la digestión.

Cuando esta flora esta alterada, por el uso de antibióticos por ejemplo, las


digestiones no se realizan correctamente y se generan gases y estreñimiento o diarreas.

Se ha observado que los niños que tienen cólicos tienen la flora intestinal alterada.

El uso de un probiótico puede ayudarnos a equilibrar la flora intestinal de nuestro bebe. Son útiles en el tratamiento de los cólicos de los bebes, pero acompañada de un tratamiento más complejo, no de forma aislada.

El fisioterapeuta nos puede ayudar y orientar sobre el probiótico más apropiado para nuestro bebe.


Disquecia

O dificultad para hacer caca. Se produce por una falta de maduración neurológica, en la que el esfínter anal no se relaja cuando el bebe aprieta para hacer las deposiciones o expulsar gases. Es decir, el bebe aprieta pero el esfínter del ano no se relaja.


Necesidad de estímulos

Existen bebes que se llaman de alta demanda, que como su nombre indica, reclaman atención con mayor intensidad que el resto y precisan de mayor estimulación.

En ocasiones sólo se calman cuando se les lleva en brazos.

Una solución para el porteo mediante un fular o una mochila de porteo.

También pueden realizarse ejercicios de estimulación que nos puede pautar el fisioterapeuta.


Reflujo

Cuando el cardias, que es el esfínter que cierra el estómago, es inmaduro, los bebes regurgitan parte de la leche que ingieren.

Existe el denominado reflujo oculto en el que el bebe no llega a expulsar la leche pero que igualmente sube por el esófago mezclado con los ácidos del estómago provocando que si no se trata, éste acabe irritado o quemado.

Si se detecta que nuestro hijo tiene reflujo, el pediatra deberá recetarnos un antiácido que no eliminará el reflujo, pero si evitará la quemadura.

Un fisioterapeuta experto, nos ayudará a identificar los síntomas y detectar si nuestro hijo presenta reflujo.

Las posiciones verticales después de comer también nos ayudarán a sobrellevar esta inmadurez.

 

Pero realmente si queremos eliminar por completo el malestar de nuestro bebe, lo ideal es un tratamiento integrador como el que nos ofrece el Método Rubio, que en tan sólo dos sesiones, conseguiremos eliminar las molestias en el bebe.



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¿En que consiste el Método Rubio?

 

El Método Rubio es un tipo de masaje, delicado y suave de elastificación de todo el aparato digestivo, lo que consigue es la activación del tránsito intestinal y del movimiento peristáltico del intestino, de una forma manual para, de esta forma, reducir los gases y aliviar los síntomas asociados con los cólicos en los bebés.
Aunque suele indicarse para los casos de cólicos en el lactante, también es un buen ejercicio para estimular la evacuación fecal y de gases.
En resumen, este trabajo armoniza, relaja y elastifica el intestino, así como su sistema fascial, consiguiendo una mejoría y bienestar de los bebes.
Además el fisioterapeuta nos dará pautas de porteo, alimentación, probióticos y nos explicará y enseñará un  masaje específico para eliminar los gases, para hacer el mantenimiento durante los meses siguientes hasta que el bebe madure y sea capaz de gestionar por el sólo los gases.

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10 consejos para eliminar los cólicos del bebe

LLega la tarde y tu bebe comienza a sentirse cada vez más incómodo, se retuerce, lloriquea o incluso llora de manera desconsolada durante varias horas.
Durante el día se encuentra bien o molesto, pero la última hora de la tarde, se agudiza el malestar y el bebe comienza a sufrir.
No te preocupes, tu bebe no tiene ninguna patología, está sufriendo cólicos del lactante.

¿Qué puedo hacer para evitarlos?

El mejor método para eliminar los cólicos y los gases de manera definitiva en tu bebe es la aplicación del Método Rubioque consiste en un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo. El Método Rubio es un trabajo de terapia manual visceral específica, totalmente inocuo para los bebes, que debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado.

¿Que otras consejos pueden ayudarnos?

  1. Vigila que el bebe no trague aire en las tomas al pecho, o si toma biberón ,asegúrate de comprar uno anticólicos y con una tetina adecuada a tu bebe.
  2. Sácale bien los gases después de cada
    toma. Todo lo que no salga por arriba, tendrá que salir más adelante por abajo, haciendo un recorrido más largo y sinuoso, y  por tanto con mayor dificultad y pudiéndole provocar dolor en los intestinos.
  3. Portea al bebe. Las posiciones verticales son las mejores para hacer la digestión y que los bebes expulsen mejor gases y evacuen con mayor facilidad. 
  4. A lo largo del día cuando esté calmado, colócale un saquito de semillas caliente en la zona de los intestinos para relajar la musculatura abdominal y que expulse mejor heces y gases.
  5. El chupete nos sirve para calmarlos, pero no conviene abusar de el porque los bebes tragan aire al hacer la succión.
  6. Masajea la tripa del bebe varias veces al día, cuando este relajado para movilizar heces y gases.
  7. "Reuteri" es un probiotico que puede ayudar a tu bebe a mejorar el tránsito intestinal. 
  8. En pleno episodio de llanto, cogemos al bebe en brazos y damos pequeños saltitos con él. En el caso de que tenga un gas en los intestinos molestándole, el movimiento puede ayudarnos a movilizar ese gas.
  9. Si aún así el bebe continua con episodios de cólico, o molesto por acumulación de gases, es aconsejable el tratamiento por un fisioterapeuta especializado para eliminar las adherencias viscerales que le están provocando el malestar al bebe.
En tan sólo dos sesiones se obtienen resultados de mejoría y eliminación de los cólicos del 95%. 

Si tu bebe está sufriendo estos cólicos, no dudes en contactarnos cuanto antes.

 

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El remedio infalible para acabar definitivamente con los cólicos del lactante

Si has llegado hasta aquí es porque tu bebe está sufriendo cólicos o gases. ¿Agotado/a de ver sufrir a tu bebe?, ¿se retuerce, llora y está incomodo/a?
No te preocupes porque existe un método infalible para eliminar de manera definitiva los cólicos de los bebes.

Existe un método definitivo para conseguir la eliminación completa y definitiva de los cólicos del lactante. El Método Rubio.

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El Metodo Rubio tiene un porcentaje de mejoría del 90%
de los casos. Con sólo dos sesiones se consiguen eliminar los cólicos del lactante y mejorar la evacuación de heces y gases.


¿En qué consiste el Método Rubio para tratar los cólicos del lactante?.

El Método Rubio es un tipo de masaje, delicado y suave de elastificación de todo el aparato digestivo, lo que consigue es la activación del tránsito intestinal y del movimiento peristáltico del intestino, de una forma manual para, de esta forma, reducir los gases y aliviar los síntomas asociados con los cólicos en los bebés.

Aunque suele indicarse para los casos de cólicos en el lactante, también es un buen ejercicio para estimular la evacuación fecal y de gases. 

En resumen, este trabajo armoniza, relaja y elastifica el intestino, así como su sistema fascial, consiguiendo una mejoría y bienestar de los bebes.


La mayor parte de los bebes sufren cólicos y/o gases los primeros meses de vida.

Algunos bebes lo viven de forma más aguda con dolor y llantos inconsolables durante horas, y otros de una manera más ligera, sufriendo malestar y molestias durante todo el día.

¿Qué pueden hacer los padres para aliviar los síntomas?

Favorecer la expulsión de los gases mediante el eructo después de cada toma, utilizar el porteo y las posiciones verticales para mejorar el tránsito intestinal, utilizar probióticos pra ayudar a reponer la flora intestinal, colocar un saquito de semillas caliente para relajar la musculatura abdominal y favorecer la expulsión de gases.

Pero todos estas acciones, aunque ayuden a mejorar a tu bebe, no eliminaran por competo los cólicos del lactante.
Llama ahora y pide cita con un fisioterapeuta especializado en el Método Rubio y en dos sesiones desaparecerán los cólicos y las molestias de tu bebe.

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Masaje para eliminar los gases del bebe. Cólico del lactante.

Es importante comenzar destacando la diferencia entre el masaje con fines terapéuticos y el masaje con fines relajantes. 

El masaje terapéutico para el tratamiento de los cólicos de los bebes, siempre debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado en este tipo de tratamientos.

El masaje con fines relajantes, puede ser realizado por cualquier persona, mamás, papás, abuelos/as, teniendo en cuenta ciertas pautas a la hora de realizarlos y sin ejercer una presión excesiva.

¿Qué beneficios presenta la realización de los masajes a los bebes?

A nivel físico podemos destacar:
  • Elimina las hormonas del estrés y activa la producción de endorfinas (meora el bienestar del bebe).
  • Ayuda a eliminar los gases y las heces.
  • Alivia los dolores abdominales provocados por los gases.
  • Facilita el sueño del bebe.
  • Ayuda a madurar el sistema inmunológico.
  • Activa la circulación sanguínea.

A nivel emocional:
  • Refuerza el vínculo con el bebe.
  • Ofrece un momento de tranquilidad.
  • Es un momento de exclusividad con el bebe.

¿Cuándo realizar el masaje?

Cualquier momento del día es bueno. La única premisa es evitar aquellos momentos en los que el bebe está más irascible o molesto por gases.
Lo ideal es intentar anticiparnos a ese momento para conseguir que el bebe se relaje.
Tampoco es conveniente realizar el masaje justo después de comer porque es posible que regurgiten parte de la comida.

Aquí os dejamos un video explicativo de los pasos a seguir para realizar el masaje abdominal con fines relajantes.

Si el bebe sufre de cólicos, tendencia a acumular gases que le provocan malestar durante el día y/o la noche, o sospechamos que puede tener reflujo, es conveniente realizar el tratamiento del Método Rubio que tiene fines terapéuticos. Debe ser realizado por un profesional y es compatible con el masaje relajante que los padres pueden seguir realizando a su bebe como complemento.

¿Sufre tu bebe cólicos del lactante o alguno de sus síntomas?

 
Tratamiento del cólico de lactante a domicilio.
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Síndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor



Una de las lesiones más comunes en los corredores es la tendinitis de la cintilla iliotibial. A esta lesión también se la conoce como “rodilla del corredor”

La cintilla forma parte del músculo tensor de la fascia lata
(TFL) que se origina en la espina iliaca anterosuperior y se inserta en el cóndilo lateral del fémur.
Pasa por encima del borde externo del fémur y por debajo tiene unas pequeñas bolsas de líquido cuya función es amortiguar el roce sobre el hueso.

Es una lesión que aparece habitualmente en corredores y sobre todo en aquellos que lo hacen en asfalto, al ser un terreno duro. Provoca dolor en la cara lateral de la rodilla, debido a la fricción que se produce entre la cintilla y el epicóndilo lateral del fémur, provocando la inflamación del tendón de inserción.

El tensor de la fascia lata tiene entre otras, la función de dar estabilidad en los movimientos de cadera y rodilla, extendiendo la rodilla en la extensión de la pierna, por lo que su función en el desarrollo de la zancada al correr es muy importante.

Síntomas:

  • Dolor muy localizado en la parte externa de la rodilla y que suele extenderse hasta el borde inferior de la rótula.
  • El dolor aparece con el ejercicio y aumenta al correr en pendientes descendentes y cuando el terreno es irregular.
  • El dolor aparece con la flexión y extensión de la rodilla por la fricción del tendón con el epicóndilo del fémur. 

  ¿Cuáles son las causas? 

Existen múltiples causas que pueden provocar la aparición de esta lesión:
  • Desequilibrio entre la musculatura abductora y adductora.
  • Pronación excesiva del pie durante el apoyo.
  • Mala técnica de carrera o calzado inadecuado para el tipo de pisada o terreno en el que se corre.

Tratamiento:

  • Hielo en la zona de inserción del tendón.
  • Estiramientos de la musculatura: tanto de la cintilla iliotibial como si existe un desequilibrio muscular, de los músculos con exceso de tono. 
 
  • Potenciación muscular de los músculos que presentan debilidad: fundamental la potenciación de los glúteos para dar mayor estabilidad a la cadera.
  • Modificación de la técnica de carrera.
  • Terapia manual realizada por un fisioterapeuta: masaje transverso profundo o Cyriax.
 
El fisio en casa

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www.elfisioencasa.es
 

Blog cólicos del lactante

A continuación, te ofrecemos un resumen de todos los rtículos publicados en referencia a los cólicos del lactante. Pinchando en cada uno de los enlaces, podras acceder al artículo completo:


¿Que son los cólicos del lactante?


Los cólicos del lactante son aquellos espasmos o contracciones dolorosas del intestino, que suelen aparecer entre los quince días y los cuatro meses de vida del bebe.
¿Cómo  saber si mi bebe sufre cólicos de lactante? Leer más:
https://goo.gl/xqwBe1



¿Como tratar los cólicos del lactante?

El Método Rubio para los cólicos del lactante:  se realiza
un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo. Suelen ser necesarias entre 2 y 4 sesiones de unos 45 minutos de duración. Con este método, se obtiene unos resultados de mejoría o desaparición del síntoma superiores al 90 por ciento. Debe ser realizado por un profesional con conocimientos detallados de la anatomía del bebe y del método Rubio.  Leer más: https://goo.gl/EMDS29



¿En qué consiste el método Rubio para el tratamiento del cólico de lactante?

Es importante destacar, que debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado y formado en el Método Rubio, ya que deben aplicarse técnicas viscerales específicas con una presión y dirección que deben ser las correctas para que el trabajo sea efectivo y no resulte dañino para el bebe.
El Método Rubio lleva realizandose desde el año 1996 y cuenta con una tasa de mejoría del 80% de los casos. Leer más: https://goo.gl/99D9qB

 

¿Cólico de lactante o gases?

A menudo, muchos padres y madres nos preguntais , cómo
podeis diferenciar si vuestro bebe sufre cólicos de lactante o si es un problema de gases.
Los cólicos de lactante suelen desaparecer en torno a los 3-4 meses de edad, mientras que los bebes con tendencia a acumular gases suelen arrastrar estas molestías hasta el año.
¿Qué puedo hacer tanto si mi bebe sufre de cólicos de lactante como de gases?. Leer más:
https://goo.gl/SN11JC



Probioticos para complementar el tratamiento del cólico de lactante

Se ha observado que los niños que no tienen cólicos tienen
una flora intestinal diferente a los que padecen cólicos.
Por eso a veces es recomendable la utilización de algún
tipo de probiotico para facilitar la digestión de los bebes y modificar esa flora intestinal. De esta manera, combinando el tratamiento del bebe con el Método Rubio, junto con pautas alimenticias y posturales y con la ingesta de algún probiótico, conseguimos grandes resultados para eliminar los cólicos del bebe. Leer más: https://goo.gl/C6Sutz


Cómo aliviar los gases de mi bebe


En los primeros seis meses de vida, muchos bebes sufren gases que les provocan dolor , malestar general y dificultad
para realizar deposiciones. Suele venir relacionado con la
falta de maduración del sistema digestivo y con las tensiones que en el se producen.
A partir de los 6 meses de edad, pueden persistir los gases por la introducción de alimentos sólidos.
El mejor método para eliminar los cólicos y los gases de manera definitiva en tu bebe es la aplicación del Método Rubio, que consiste en un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo
. Leer más: https://goo.gl/pKcznA



¿Por qué llora mi bebe? ¿por qué llora más por las tardes?. 

Los bebes lloran porque no saben hablar, y es su manera de comunicarnos que algo les está ocurriendo.
Las causa por las que lloran son múltiples y a medida que pasen los meses, iras diferenciando los diferentes tipos de llanto y a qué se deben: hambre, sueño, dolor, necesita un cambio de actividad, etc.
Los cólicos se pueden producir durante todo el día y ser más intensos durante las últimas horas de la tarde y primeras de la noche debido a la relajación intestinal. Leer más: https://goo.gl/51rdck



Método Rubio para eliminar los cólicos de lactante
 
Muchos bebes al nacer, tienen el sistema digestivo inmaduro, lo que les provoca digestiones lentas que hacen

aparecer gases y dolores abdominales.
El mejor método para eliminar los cólicos y los gases de manera definitiva en tu bebe es la aplicación del Método Rubio, que consiste en un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo.
Asimismo, se obtiene una mejoría en la alimentación y asimilación de los nutrientes, y aumentando el bienestar general del bebe al mejorar el descanso y el tiempo de sueño.
Leer más: https://goo.gl/97VBRK