Fisioterapia a Domicilio en Madrid | El Fisio en Casa

 A medida que cumplimos años, nuestro cuerpo cambia, pero eso no significa que debamos perder nuestra autonomía. El secreto para una vejez activa no está en dejar de moverse, sino en moverse con inteligencia. Trabajar la movilidad, el equilibrio y la fuerza muscular es la mejor inversión para seguir disfrutando de un paseo por el barrio o de jugar con los nietos sin miedo a las caídas, o simplemente mantener la mayor autonomía el mayor tiempo posible. ¿Por qué es vital el ejercicio en la tercera edad? Para mantener la independencia, necesitamos centrarnos en cuatro pilares: Rango articular: Mantener las articulaciones "engrasadas" para que gestos como peinarse, levantarse o ir al baño no sean un reto. Tono muscular: Los músculos son el sostén de nuestros huesos. Unos cuádriceps fuertes protegen las rodillas. Equilibrio: Entrenar el sistema propioceptivo es la mejor medicina contra las caídas accidentales. Autonomía: Todo lo anterior suma un resultado: poder seguir vivien...

Hola, soy Eloísa de Miguel , fisioterapeuta colegiada nº 6680 , con más de 20 años de experiencia en el tratamiento y recuperación de pacientes de todas las edades. Soy la persona que está detrás de El Fisio en Casa , un servicio de fisioterapia a domicilio pensado para ofrecer atención profesional, cercana y totalmente personalizada en Madrid. Mi objetivo es claro: que recibas un tratamiento de fisioterapia de calidad sin salir de casa , en un entorno cómodo y seguro, adaptado a tus necesidades reales. Servicios de fisioterapia a domicilio en Madrid: Trabajo como fisioterapeuta a domicilio , desplazándome al hogar de mis pacientes para facilitar su recuperación y mejorar su calidad de vida. Ofrezco tratamientos de: Fisioterapia general a domicilio Fisioterapia deportiva , para lesiones y prevención Fisioterapia neurológica , enfocada en mejorar la funcionalidad y autonomía Fisioterapia para personas mayores , adaptada a cada etapa Fisioterapia para bebés , aplic...

Trás sufrir un latigazo cervical y acudir a nuestro traumatólogo para que descarte a través de radiografias, alguna fractura, debe acudirse a un fisioterapeuta, que realizará:  movilizaciones activas/pasivas/resistidas: según indique el fisioterapeuta, para recuperar la movilidad articular y potenciar la musculatura debilitada. masoterapia de musculatura de espalda y cuello. En algunos casos puede verse alterada la ATM (articulación temporo-mandibular) por su relación directa con las cervicales. En dicho caso, también deberá ser tratada.   aplicación de corrientes tipo TENS, ultrasonido, onda corta y microonda por sus efectos analgésicos, entre otros. kinesiotape o vendaje neuromuscular. ejerc ic ios pautados y controlados por el fisioterapeuta . ¿Necesitas ayuda con tu recuperación cervical en Madrid? Realizar estos ejercicios correctamente es vital para evitar mareos y cronificar el dolor tras un accidente. Si prefieres una atención personalizada y profesio...

  ¿Vives en el distrito de Hortaleza y necesitas un fisioterapeuta pero no tienes tiempo o movilidad para ir a una clínica? En El Fisio en Casa , entendemos que la comodidad y el entorno son fundamentales para una buena recuperación. Por eso, me desplazo a todos los barrios de Hortaleza (Pinar del Rey, Canillas, Valdebebas, Apóstol Santiago y Palomas) para ofrecerte un servicio de fisioterapia profesional y colegiado sin que tengas que salir de casa. Servicios que ofrezco en Hortaleza: Como fisioterapeuta colegiada con más de 20 años de experiencia, llevo a tu domicilio todo el material necesario (camilla, cremas, vendajes) para realizar tratamientos de: Fisioterapia para Personas Mayores: Mejora de la movilidad y prevención de caídas en un entorno seguro. Cólicos del Lactante (Método Rubio): Atención especializada para los más pequeños de la casa en la paz de su hogar. Lesiones Deportivas y Musculares: Tratamiento de contracturas, esguinces y dolores de espalda (cervicalgias,...

Tu fisioterapeuta de confianza en el corazón de Chamberí Vivir en un barrio tan emblemático como Chamberí tiene muchas ventajas, pero desplazarse a una clínica cuando tienes dolor no es una de ellas. Ya sea por falta de tiempo, por una lesión aguda o simplemente por comodidad, mi objetivo es ofrecerte una atención de máxima calidad sin que tengas que salir de tu hogar . Me desplazo con mi propia camilla y todo el material necesario a todos los barrios del distrito: Almagro, Ríos Rosas, Arapiles, Gaztambide, Vallehermoso y Trafalgar . ¿Qué servicios ofrezco en Chamberí? Como fisioterapeuta colegiada, trato una amplia variedad de patologías buscando siempre la recuperación funcional más rápida: Lesiones traumatológicas: Esguinces, tendinitis, contracturas y recuperaciones post-operatorias. Problemas de columna: Dolores cervicales, lumbagos y ciáticas derivados del estrés o malas posturas. Fisioterapia para la mujer: Especializada en salud y bienestar. Un compromiso especial con nue...

T odos tenemos la imagen idealizada que tenemos de un bebe dormido plácidamente, y sonriendo mientras está despierto. Con unas rutinas en las que se limitan a comer, dormir, hacer deposiciones y sonreír el resto del tiempo. Cuando nuestro bebe llega a casa y a los pocos días, nos encontramos con una realidad diferente, con un bebe que tiene llantos, con dificultad para hacer caca, con gases, la tripa hinchada, tomas irregulares, sueños cortos y poco profundos, se genera en los padres un sentimiento de frustración y desesperación . Ver llorar o sufrir a un hijo, es muy preocupante y cuando preguntan al pediatra, no suelen encontrar ninguna solución. Los motivos por los que los bebes lloran pueden ser variados, y a continuación los veremos más detalladamente: Gases   Casi todos los bebes sufren de gases durante los primeros 6 meses de vida. Tragan aire durante las tomas porque aun no tienen suficiente fuerza en la musculatura bucinadora, encargada de la succión, pueden generarse los ...

LLega la tarde y tu bebe comienza a sentirse cada vez más incómodo, se retuerce, lloriquea o incluso llora de manera desconsolada durante varias horas. Durante el día se encuentra bien o molesto, pero la última hora de la tarde, se agudiza el malestar y el bebe comienza a sufrir. No te preocupes, tu bebe no tiene ninguna patología, está sufriendo cólicos del lactante. ¿Qué puedo hacer para evitarlos? El mejor método para eliminar los cólicos y los gases de manera definitiva en tu bebe es la aplicación del Método Rubio ,  que consiste en  un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo. El Método Rubio es un trabajo de terapia manual visceral específica,  totalmente inocuo para los bebes, que debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado. ¿Que otras consejos pueden ayudarnos? Vigila que el bebe no trague aire en las tomas al pecho, o si toma biberón ,asegúrate de comprar uno anticólicos y...

Si has llegado hasta aquí es porque tu bebe está sufriendo cólicos o gases. ¿Agotado/a de ver sufrir a tu bebe?, ¿se retuerce, llora y está incomodo/a? No te preocupes porque existe un método infalible para eliminar de manera definitiva los cólicos de los bebes. Existe un método definitivo para conseguir la eliminación completa y definitiva de los cólicos del lactante. El Método Rubio. El Metodo Rubio  tiene un porcentaje de mejoría del 90% de los casos. Con sólo dos sesiones se consiguen eliminar los cólicos del lactante y mejorar la evacuación de heces y gases. ¿En qué consiste el Método Rubio para tratar los cólicos del lactante?. El Método Rubio es un tipo de masaje, delicado y suave de elastificación de todo el aparato digestivo, lo que consigue es la activación del tránsito intestinal y del movimiento peristáltico del intestino, de una forma manual para, de esta forma, reducir los gases y aliviar los síntomas asociados con los cólicos en los bebés. Aun...

Es importante comenzar destacando la diferencia entre el masaje con fines terapéuticos y el masaje con fines relajantes.  El masaje terapéutico para el tratamiento de los cólicos de los bebes, siempre debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado en este tipo de tratamientos. El masaje con fines relajantes, puede ser realizado por cualquier persona, mamás, papás, abuelos/as, teniendo en cuenta ciertas pautas a la hora de realizarlos y sin ejercer una presión excesiva. ¿Qué beneficios presenta la realización de los masajes a los bebes? A nivel físico podemos destacar: Elimina las hormonas del estrés y activa la producción de endorfinas (meora el bienestar del bebe). Ayuda a eliminar los gases y las heces. Alivia los dolores abdominales provocados por los gases. Facilita el sueño del bebe. Ayuda a madurar el sistema inmunológico. Activa la circulación sanguínea. A nivel emocional: Refuerza el vínculo con el bebe. Ofrece u...

Una de las lesiones más comunes en los corredores es la tendinitis de la cintilla iliotibial . A esta lesión también se la conoce como “rodilla del corredor” .  La cintilla forma parte del músculo tensor de la fascia lata (TFL) que se origina en la espina iliaca anterosuperior y se inserta en el cóndilo lateral del fémur. Pasa por encima del borde externo del fémur y por debajo tiene unas pequeñas bolsas de líquido cuya función es amortiguar el roce sobre el hueso. Es una lesión que aparece habitualmente en corredores y sobre todo en aquellos que lo hacen en asfalto, al ser un terreno duro. Provoca dolor en la cara lateral de la rodilla, debido a la fricción que se produce entre la cintilla y el epicóndilo lateral del fémur, provocando la inflamación del tendón de inserción. El tensor de la fascia lata tiene entre otras, la función de dar estabilidad en los movimientos de cadera y rodilla, extendiendo la rodilla en la extensión de la pierna, por lo que su función en el desar...