¿Qui茅n no ha sufrido alguna vez un esguince de tobillo?. Deportistas y no deportistas, sufren esta lesi贸n en alg煤n momento de su vida. Es por eso, que es considerada una de las lesiones m谩s comunes. Pero ¿qu茅 es exactamente un esguince?¿cu谩les son sus mecanismos de lesi贸n? y sobre todo ¿como podemos tratarlo y reducir la sintomatolog铆a, disminuir el tiempo de recuperaci贸n y evitar recaidas?. ¿Que es un esguince? Es un conjunto de lesiones ligamentosas y capsulares que se producen por un mecanismo agudo, que sobrepasa el l铆mite funcional que tiene la articulaci贸n. Es importante destacar, que el esguince, no compromete la congruencia de la articulaci贸n. En palabras m谩s sencillas, el esguince es es una lesi贸n de los tejidos el谩sticos que mantienen la congruencia de las articulaciones, por distensi贸n, estiramiento excesivo, torsi贸n, o rasgadura, y que se origina al afectarse la regi贸n articular por acci贸n mec谩nica brusca, movimiento no natural o por traumatismo. ...
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