el fisio en casa

Una de las lesiones más comunes en los corredores es la tendinitis de la cintilla iliotibial . A esta lesión también se la conoce como “rodilla del corredor” .  La cintilla forma parte del músculo tensor de la fascia lata (TFL) que se origina en la espina iliaca anterosuperior y se inserta en el cóndilo lateral del fémur. Pasa por encima del borde externo del fémur y por debajo tiene unas pequeñas bolsas de líquido cuya función es amortiguar el roce sobre el hueso. Es una lesión que aparece habitualmente en corredores y sobre todo en aquellos que lo hacen en asfalto, al ser un terreno duro. Provoca dolor en la cara lateral de la rodilla, debido a la fricción que se produce entre la cintilla y el epicóndilo lateral del fémur, provocando la inflamación del tendón de inserción. El tensor de la fascia lata tiene entre otras, la función de dar estabilidad en los movimientos de cadera y rodilla, extendiendo la rodilla en la extensión de la pierna, por lo que su función en el desar...

A continuación, te ofrecemos un resumen de todos los rtículos publicados en referencia a los cólicos del lactante. Pinchando en cada uno de los enlaces, podras acceder al artículo completo: ¿Que son los cólicos del lactante? Los cólicos del lactante son aquellos espasmos o contracciones dolorosas del intestino, que suelen aparecer entre los quince días y los cuatro meses de vida del bebe. ¿Cómo  saber si mi bebe sufre cólicos de lactante? Leer más: https://goo.gl/xqwBe1 ¿Como tratar los cólicos del lactante? El Método Rubio para los cólicos del lactante :  se realiza un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo. Suelen ser necesarias entre 2 y 4 sesiones de unos 45 minutos de duración. Con este método, se obtiene unos resultados de mejoría o desaparición del síntoma superiores al 90 por ciento. Debe ser realizado por un profesional con conocimientos detallados de la anatomía del bebe y del ...