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Mostrando entradas de 2018

Masaje para eliminar los gases del bebe. C贸lico del lactante.

Es importante comenzar destacando la diferencia entre el masaje con fines terap茅uticos y el masaje con fines relajantes.  El masaje terap茅utico para el tratamiento de los c贸licos de los bebes, siempre debe ser realizado por un fisioterapeuta especializado en este tipo de tratamientos. El masaje con fines relajantes, puede ser realizado por cualquier persona, mam谩s, pap谩s, abuelos/as, teniendo en cuenta ciertas pautas a la hora de realizarlos y sin ejercer una presi贸n excesiva. ¿Qu茅 beneficios presenta la realizaci贸n de los masajes a los bebes? A nivel f铆sico podemos destacar: Elimina las hormonas del estr茅s y activa la producci贸n de endorfinas (meora el bienestar del bebe). Ayuda a eliminar los gases y las heces. Alivia los dolores abdominales provocados por los gases. Facilita el sue帽o del bebe. Ayuda a madurar el sistema inmunol贸gico. Activa la circulaci贸n sangu铆nea. A nivel emocional: Refuerza el v铆nculo con el bebe. Ofrece u...

S铆ndrome de la cintilla iliotibial o rodilla del corredor

Una de las lesiones m谩s comunes en los corredores es la tendinitis de la cintilla iliotibial . A esta lesi贸n tambi茅n se la conoce como “rodilla del corredor” .  La cintilla forma parte del m煤sculo tensor de la fascia lata (TFL) que se origina en la espina iliaca anterosuperior y se inserta en el c贸ndilo lateral del f茅mur. Pasa por encima del borde externo del f茅mur y por debajo tiene unas peque帽as bolsas de l铆quido cuya funci贸n es amortiguar el roce sobre el hueso. Es una lesi贸n que aparece habitualmente en corredores y sobre todo en aquellos que lo hacen en asfalto, al ser un terreno duro. Provoca dolor en la cara lateral de la rodilla, debido a la fricci贸n que se produce entre la cintilla y el epic贸ndilo lateral del f茅mur, provocando la inflamaci贸n del tend贸n de inserci贸n. El tensor de la fascia lata tiene entre otras, la funci贸n de dar estabilidad en los movimientos de cadera y rodilla, extendiendo la rodilla en la extensi贸n de la pierna, por lo que su funci贸n en el desar...

Blog c贸licos del lactante

A continuaci贸n, te ofrecemos un resumen de todos los rt铆culos publicados en referencia a los c贸licos del lactante. Pinchando en cada uno de los enlaces, podras acceder al art铆culo completo: ¿Que son los c贸licos del lactante? Los c贸licos del lactante son aquellos espasmos o contracciones dolorosas del intestino, que suelen aparecer entre los quince d铆as y los cuatro meses de vida del bebe. ¿C贸mo  saber si mi bebe sufre c贸licos de lactante? Leer m谩s: https://goo.gl/xqwBe1 ¿Como tratar los c贸licos del lactante? El M茅todo Rubio para los c贸licos del lactante :  se realiza un masaje suave para eliminar las adherencias viscerales, relajando todo el sistema digestivo. Suelen ser necesarias entre 2 y 4 sesiones de unos 45 minutos de duraci贸n. Con este m茅todo, se obtiene unos resultados de mejor铆a o desaparici贸n del s铆ntoma superiores al 90 por ciento. Debe ser realizado por un profesional con conocimientos detallados de la anatom铆a del bebe y del ...